穿行体育(写观看世博会后的感想，找到答案后追加20分.)
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2024-07-24 作者：
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瑞士以其自然风光而闻名，也是户外运动的天堂。比如皮拉图斯的黄金之旅，日吉山和斯基尼格普拉特，任何持有瑞士通行证的人都可以免费乘坐交通工具。除此之外，因特拉肯两湖、卢塞恩湖和日内瓦湖周边地区尤其适合骑行。有一日票到七日票等。建议在到达集合点前更换。身体要求不高，会游泳。强度也是最低的。)售价169瑞士法郎。因特拉肯和采尔马特附近有飞机观光和滑翔伞，可以根据行程安排。飞行时间大约20分钟。
瑞士有什么好玩的？瑞士有哪些户外运动？
如果你只是去瑞士看一些风景，那么这趟旅行必然是不值得的。现在边肖将告诉你在瑞士能做些什么。其实可以看到很多风景，但是你确定不考虑户外活动吗？
瑞士以其自然风光而闻名，也是户外运动的天堂。
我给大家详细介绍一下，推荐一些瑞士的户外体验。
我真的不希望你只是快速游览，乘坐游轮或缆车来体验和感受瑞士。
【地上】
春夏徒步，秋冬雪上运动
(1)步行
瑞士有太多地方可以徒步旅行。如果选择春夏来，很多高峰可以考虑坐火车上去，步行下去。
例如：
卢塞恩皮拉图斯山的皮拉图斯，雷吉山的里吉(个子不高，适合带小孩)，
泽马特泽马特，
因特拉肯的因特拉肯路线：SchnitgerPlatte、SchinigePlatte等。
每隔一段时间，我都会去徒步旅行，不仅是去著名的景点，很多湖边都是徒步者的首选。
比如皮拉图斯的黄金之旅，日吉山和斯基尼格普拉特，
任何持有瑞士通行证的人都可以免费乘坐交通工具。有时间的话，建议走下来走3-4个小时，也是不错的选择！
Rman镇(瑞士和法国边境18公里处)；布韦雷特到蒙特勒等等。
细节徒步的乐趣之一：路上总会和同路人打招呼，最刺激的是十几个骑男说和你一起战斗。
[徒步地图下载]
我肯定有人会问徒步路线，
建议大家去各个景区官网下载专门的徒步线路图(大部分景区也有宣传册)。
上面清楚的介绍了每条路线的平均时长和难度系数等。
下载几个著名远足地点的网站：
Rigi:点击查看
皮拉图斯：点击查看
采尔马特：点击查看
少女峰附近：点击查看
[强调]
徒步注意防晒补水。虽然山上会有一些饭店，但是尽量自己多带些干粮。
徒步的路大多是石头土路，一定要注意安全。
(2)骑行
卢塞恩附近的里吉山是最著名的徒步旅行推荐地，采尔马特也有很多适合骑行的路线。除此之外，因特拉肯两湖、卢塞恩湖和日内瓦湖周边地区尤其适合骑行。
比如这里是日吉山全景，可以实时看到火车，徒步，骑行路线，特别方便。
点击查看
(3)RopesPark/Seilpark，一个绳索公园
因特拉肯和皮拉图斯都有，适合儿童和成人锻炼胆量，克服恐高症。
价格：39瑞士法郎
类似于森林，更适合成年人的垂直冲，主要锻炼平衡，克服恐高症，有高空跳跃，高空秋千等等。
价格：79瑞士法郎
(4)蹦极
图恩西南部的斯托克霍恩是著名的蹦极场所。乘坐缆车到达山顶，134米高的蹦极屋顶，以及下面的湖泊。
价格：189瑞士法郎
(5)雪上运动
滑雪、乘雪橇、雪地徒步旅行等
如果选择秋冬去瑞士旅游，那绝对是滑雪爱好者的天堂。
少女峰/雪浪峰附近的许多山峰在冬天都成了滑雪胜地。
价格：缆车牵引的价格每年逐月变化很大。如需查询，建议登陆官网。
雪具租赁：雪具租赁也很详细。有一日票到七日票等。超过N天。滑雪板、雪鞋、头盔、雪服等。都需要单独租。如果想在某个地方深入学习滑雪，也可以选择各种滑雪学校。
雪上运动除了滑雪，还可以选择大鞋徒步、雪橇、双板徒步等等，这里就不赘述了。
除了因特拉肯，还有几个滑雪胜地值得推荐：采尔马特、Glacier3000、圣莫里茨、夏蒙尼、法国-欧洲滑雪胜地(距离日内瓦2小时)。
【水上】
主要集中在春夏两季，除了湖游，还有漂流、峡谷等。
水上运动要会游泳！自带泳衣。建议在到达集合点前更换。
(1)漂移
我想大家对漂流都不陌生，可以体验的地方也大多在因特拉肯附近(吕特钦位于因特拉肯南部，西姆位于图恩湖西部)。
价格：通常为100瑞士法郎
除了河流漂流，双人漂流(双人划艇)现在也很受欢迎。这个也更刺激惊险，对身体要求高，相对价格更贵(189CHF)。
(2)水上游览
你也可以在伯尔尼附近的伯尔尼夏天尝试FloatTrip。
除了漂流，你还会呆在水上游泳，还会吃一顿简单的烧烤午餐，这是一种比较惬意的水上运动方式。身体要求不高，会游泳。
价格：110瑞士法郎。
(3)溪/谷峡谷：
这项运动是我最推荐最喜欢的运动之一！
跳谷是一种运用各种技术手段在峡谷中穿行的运动。
在整个跳谷过程中，可能要做徒步、攀岩、跳跃、落石、游泳等活动。
这项运动在许多国家都有，尤其是在水脊密集的地区。
在瑞士，它大多集中在因特拉肯附近。我仔细研究了因特拉肯附近的几个峡谷遗址，主要分为三个层次：
初级水平：在Inerlaken，类似天堂，体验跳谷过程中的一些环节，进行基础学习。强度也是最低的。价格100CHF，全程3-4h左右。
中级：在格里姆塞尔户外举行，可以体验在山谷中跳跃的刺激。价格是140CHF。
高级：在Chli纹影中，也是因特拉肯的最高水平。
[强调]我打出了最高水平。
如果从10米高的山谷跳入水中，肾上腺素不飙升才怪，体力极高。
整个旅程大约需要7个小时，包括一顿简单的午餐(三明治、饮料等)。)售价169瑞士法郎。
也是最累的运动。全程结束后的第二天，我感到浑身酸痛。
运动爱好者推荐首选哈哈！
【天上】
分为：飞机观光、跳伞、滑翔伞。
最著名的跳伞是在因特拉肯附近(采尔马特也有，因特拉肯视野更好)。
因特拉肯和采尔马特附近有飞机观光和滑翔伞，可以根据行程安排。
所有的天空体育，没有基础知识都可以体验，只要全程听从教练的指导，很简单。
(1)飞机观光景区航班
有飞机游和直升机游，价格200-500瑞郎不等。
有许多可以乘飞机游览的景点，如少女峰、马特宏峰、勃朗峰、皮拉图斯山等。持续时间通常为20-30分钟。
看腻了地上的风景，不如看看天上，土豪首选！
(2)高空跳伞
可分为飞机跳伞(395瑞郎)和直升机跳伞(450瑞郎)。
流程基本相同。首先，观光10-15分钟，然后在4000米的高空跳伞。
自由落体45秒后，降落伞打开，然后滑行3-5分钟着陆(类似滑翔伞)。
我体验过跳伞，因特拉肯的风景真的很美。
【拍摄服务】另外，值得一提的是，如果选择拍摄服务？
射击有两种。拍摄也可以分为摄影和摄像。您可以单独预订摄影或摄像，或者同时预订摄影和摄像，包括：
(a)是教练拿着Gopro拍摄全程(摄影或摄像120CHF，两者都包含150CHF)。好处是全程跟随，从你起飞到降落，流程完整，价格便宜；缺点：角度和画面单一，整个过程拍出来的照片都是颤抖的，很尴尬。
(b)这是蝙蝠侠在现场的第二人(摄影或摄像费用为180瑞士法郎，两者都包括210瑞士法郎)。好处是他会先跳，能捕捉到你在空中45秒的起飞和自由降落的所有手势。缺点是你降落伞打开后他会离开你，你先着陆然后等着拍你着陆的过程。空中滑翔3-5分钟的镜头较少，价格较贵。
【高亮】我的选择是第二种，因为我觉得跳伞最刺激最本质的是失重的45秒，所以空中的姿态也是最想被记录下来的。事实证明我的选择是正确的哈哈哈。
(3)滑翔伞
一般是开车送你上山，在国米的皮拉图斯有
除了跑起来飞起来，在空中盘旋，没有什么特别的刺激。飞行时间大约20分钟。
如果选择跳伞，那么滑翔伞自然就没必要了。
如果你没有勇气跳伞，想从天上看风景，滑翔伞是个不错的选择。
价格：150瑞士法郎，摄影：30-40瑞士法郎。
[关于预订]
因特拉肯附近的各种运动，可以登录网站查询预订：点击查看。这家公司很成熟，导游很幽默，人也很好。每次玩完都是额外的放松，玩不完。
值得一提的是，在体验的过程中，还可以预约拍摄(摄影或摄像)，不同级别的体育拍摄价格也不同。具体可以浏览网站，明码标价，没有隐性消费。
[强调]
在任何网站订票都涉及到接送的问题(需要额外收费，一般会在大镇的火车站集合：因特拉肯等。)，但如果你有瑞士通，就不要选择安排他们接送。问清楚客服：当地集合的具体时间地点，准时到达等待集合即可。可以省不少钱(有时候来回10-20瑞士法郎)。
比如下面的机场是跳伞。我选择自己到达(一是比集合时间晚了很多，二是节省了很多费用)。我可以在最近的火车站下车，然后步行去那里。
[关于语言]
所有的运动都用英语交流。
比如我遇到的教练都不是瑞士本土的。这位跳伞教练出生于香港，之前曾在迪拜跳伞。他刚来瑞士半年。另一个例子是我的跳谷教练，他来自澳大利亚。
如果选择难度系数较高、需要不断交流的运动，比如跳谷、漂流等，英语听力水平会更高。因为一旦你的语言不太硬，中间沟通不畅就会导致理解上的偏差，影响你的安全。
至于什么运动适合初学者，我觉得还是要根据自己的喜好来选择。每项运动对身体和心理素质的要求都不一样。个人感觉所有运动对年轻人来说都是可以的(有一定体力)，中老年人可以考虑在平缓的道路上徒步。
我的幸福瞬间作文150字
假如我是一株小草，滋润我的水滴是我最大的幸福。备考前夕的孤独是难熬的，那种感觉便像是被全世界抛弃一般。窗外暗淡的星光几乎与夜交融在一起，穿行而过的冷风拂着我的额头，夜是那么美，却总是伴随着孤独。是你轻轻推开我的房门，悄无声息地走到我身边，柔声说到：“早点睡吧，身体要紧。”随后缓缓地搭一件衣裳在我肩上，一阵阵暖流从肩头散布至全身。我抬头，在看到你那眼里的血丝时，欲言又止…妈妈，您对我的爱我用平凡的字迹诉不出来，您对我的关怀便是我的幸福。窗外，月挥下温柔，树叶泛着路灯的银光在风中摇曳，投下捉摸不定的影子。我不是一个人，还有幸福陪伴，妈妈的爱是幸福。写观看世博会后的感想，找到答案后追加20分.
1、多彩的光束、彩球中穿行的旗船、曼妙的喷泉、变幻的音乐和绚烂的焰火…… 4月30日，黄浦江畔，一场分为“中国欢迎你”“欢聚在世博”“世界同欢庆”三个部分的盛大多媒体灯光喷泉焰火表演把159年历史的综合性世博会第一次带到了古老而现代的中国。 表演伊始，大屏幕上出现了热烈的中国红和“中国欢迎你”的标语，红色的礼花弹飞上夜空，红色光束齐射江面，黄浦江犹如铺上了巨幅红地毯，迎接着来自世界的宾朋。 举办世博会是中国人长久以来的梦想，梁启超等曾提出在上海举办世博会，渴望自己的祖国“睡狮破浓梦，病国起沉疴”。 时代的变迁，中国与世博会的关系越来越紧密。开放的中国迎来了凝聚人类璀璨文明的世博会。30日夜晚，每一束灯光，每一簇焰火都放飞着国人的世博梦想。 蓝色和绿色逐渐成为灯光主色调，明亮、欢快、热情的节奏，让人感受到城市生活的和谐美好。 随着工业化和城市化的发展，城市在使人们享受美好生活的同时，也带来了交通拥挤、环境污染、资源紧缺等困难和挑战。上海世博会是第一个以城市为主题的世博会。世博会期间，人们将就城市可持续发展交流经验。 从卢浦大桥飘来的LED发光球变幻着红、黄、橙三色，顺流而下，绵延不绝。200多艘旗船在三艘快艇的牵引下，与顺流而下的LED发光球在江面上交汇。快艇拖放着焰火，百艘旗船在彩球中穿行。这是一场别开生面的“水上入场式”。 “浪漫之水”的构思源于中国经典爱情故事《梁祝》。黄浦江边一组永久性喷泉再现了这段动人的佳话。随着音乐的变化，水的舞蹈变成了水的银幕，大型放映机投射出缤纷的鲜花、万千蝴蝶，体现人与自然的和谐。 而倡导建立以和为贵、以人为本、人与人相敬相爱、人与自然相近相亲的和谐世界，始终是世博大家庭的理想。 金色焰火从卢浦大桥首先点燃。两岸及江面驳船上腾起五彩缤纷的礼花弹，相互追逐，争奇斗艳。 银色和紫色焰火率先登场，继而各种缤纷炫目的焰火相继绽放。“笑脸”等造型礼花描绘出开放中国的图景。金色礼花从两岸竞相燃放，在浦江上空相迎对接，形成“手牵手”的特殊造型。 随着《欢乐颂》的音乐响起，焰火竞相绽放，所有探照灯、激光、喷泉全部加入光与火的缤纷，一时间漫天璀璨，照亮夜空。 科学发展、可持续发展是上海世博会追求的理念，世博局局长助理、上海市文广局副局长刘文国说，这次开幕式使用的焰火很“低碳”——烟少，声音轻，色彩非常鲜艳。 另外，本次开幕式2000把嘉宾座椅是用废弃牛奶盒制作的，节目单和手提袋等是用再生纸制作的，低能耗音响和LED大屏也被大量使用。而本次开幕式上所使用的200多艘旗船也将赠送给残疾人运动员做训练使用。 “中国元素”在整场表演中贯穿始终。“鞭炮、锣鼓、中国红、梁祝，以及寓意着年年有余的‘鱼’的造型使整场演出实现了民族化和国际化的对接。”刘文国说。 开幕式室外灯光焰火喷泉装置表演总导演大卫·阿特金斯说：“这样的一场演出，换到世界上任何一个其他国家举办，都要至少排练一年半时间，在中国只要半年，甚至更短。这体现了中国强大的资源配置能力。” 2、刚看完上海世博会开幕式。 先是将近一个小时的表演，确实让人感到与众不同的，这是相对于每年一度的春节联欢晚会来说的。但相对于2008年的北京奥运会的开幕式，我只能说相差很远的，这种距离也许是一种心的距离，那种之前的期待感和期间的感动，这场开幕式都是不能比拟的。至少对我来讲是这样的。 不过这场开幕式，室内演出的时候，那种各民族，各国家的风格相互交错、相融给人的感受也是眼前一亮的。安德烈的高歌和其与中国小女孩的“亲密接触”，我认为是这场晚会的亮点之一。还有朗朗与交响乐队的合作表演，也是相当具有震撼力的。之于谷村新司的《星》更是美妙至极，特别是舞台效果的映衬下，那种蓝色的幽静，水的波澜与音符一起涟漪、跌宕，会让心一起灵动起来。 来到室外了，其实看完之后，与之前解说员白岩松先生给我们卖的关子，距离还是很大的。那种期待被期间的一些思索打乱了，甚至跟着那烟花抛到了九霄之外。也许这不符合我当时对它的期待，以及对它“美”的概念的诠释都成为异解。整体我只能用“奢华”、“闪亮”、“烟雾弥漫”等词来形容了。 刚才没有谈到那从地震灾区玉树来的两位小朋友，是因为那时的感动，都被这美艳的烟花吞没了，掩盖了。剩下的就只有现在苍白的文字了。 世博会的意义何在？在人类正慢慢遭受自己给自己的恶果时候，绿色的意义何在？这些，这些如此繁多的烟花与霓虹前，我不能把它与世界博览会的意义联系到一起来。至少我是这样的。那它给世界呈现出的又将是一个怎样的印象呢？这里浮出了中国——China。我深爱着这个国度，我也并不愿看到更多的人或国际社会予以误解。但这种呈现又是什么呢？ 如果只是表现中国的强大，富强，奥运会足够了，我不是说以后都不表现了，不是的。关键是怎样来表现中国的另一面，即细腻的一面，为世界的一面，像今天整个晚会的呈现，我认为是相向而行的。也许更考验晚会的设计师和导演者了，但是大的主题，确实应该是这样。不仅仅光是茶余饭后的热闹，应该多一些心灵的回畅。 3、2010年世博会的脚步离我们越来越近，．文明和谐的呼唤更是犹在耳边。第41届世博会将于2010年5月在中国上海举行，这也是一个万人瞩目的盛会! 藉此机会我也阅读了一些有关于世会的书籍，《中国与世博》出版于上海申博之际，按以往读书经验，这本书应该是具有较浓宣传色彩的科普性图书，似乎会介绍中国在历届世博会上的突出表现。而仔细研读此书，却发现其可贵之处很多。 这本书极具史料价值。粗略翻阅这本书，即会被书中的图片所吸引。从1851年伦敦世博会的水晶宫，1889年巴黎世博会的埃菲尔铁塔等历届世博会的标志性建筑，到中国参加世博会的“赛会大臣”杨兆黎的照片、中国馆的照片。其中最珍贵的当属徐荣村的“荣记湖丝”在1851年伦敦世博会上所获得奖状。正如本书封底所言“2002年3月中旬，就在上海申博最红火最关键的日子，中国新华社向全世界宣布：在1851年伦敦举办的首届世博会上，来自上海的中国商人徐荣村以自己的‘荣记’湖丝参展，一举荣获金牌大奖。这段历史将中国与世博会的渊源一下子拉近了。”而史料的文字部分更是全书的重头戏。从第二章“早期世博会与中国”开始，编者就运用大量珍贵史料。如在《中美友谊的见证——中国与1876年费城世博会》一文中，编者写到“1876年美国费城世博会是第一次真正由中国人代表中国选派人员参加的世界博览会。”浙江海关文书李圭就是中国代表之一，李圭因此著书《环游世界新录》，编者在这一部分大量引用《环游世界新录》中的内容，在描绘中国在此届世博会上的表现时，巧妙地介绍了李圭——世博会亲历者的感受：对外国先进科技的感触，对西方教育的赞赏。 本以为这是本“歌功颂德”只言其好的书，阅读之后发现这本书可贵的客观性。“今天的新闻是明天的历史”，书中引用了当时很有影响力的《万国公报》、《申报》、《东方杂志》上的言论，真实地还原了当事人的观点。 阅读此书首先有一种大开眼界之感。马克思在1851年伦敦世博会闭幕两天后，给恩格斯写信说“英国人承认美国人在工业展览会中得奖，在一切方面胜过他们。”“据说，著名的圆舞曲《蓝色多瑙河》是施特劳斯在1867年巴黎世博会上所作。”1878年巴黎世博会上，“法国著名作家雨果主持作家大会，会上制定了保障文学产权的国际法。”屠格涅夫、柴可夫斯基、鲁宾斯坦等都参加了此届世博会。埃菲尔铁塔是为1889年巴黎世博会所设计建造，1900年巴黎世博会第一次使用“世界博览会”(World Exposition)的名称；第二、三、四届奥运会都与世博会同时举行，而且“成了世博会招揽观众的体育表演”；蒸汽机、火车头、电话、缝纫机等都曾在世博会上大出风头…… 我们熟悉的人物、建筑、如今已被广泛使用，这些都和世博会紧密的联系在一起。足可见世博会在人类发展史上的重要地位。 2010年的上海，我们更应该关注今天的世界、今天的中国。早在19世纪，人们就意识到用世博会来提高本国的国际影响力，学习别国的先进技术，促进人类进步。在 2l世纪，我们应该抓住这样的机会，在对比中，看到优势及不足，以此为契机，促进社会和谐进步。 总之，这是一本很值得阅读的书籍。作为一名中国青年，尤其是希望参与到上海世博会报道的一份子，更应该全方位了解世博会的相关知识。 明年，以“城市，让生活更美好”为主题的中国2010年上海世博会又将为世界博览会悠长的发展历程增添新的华彩与辉煌！ 人人都在为世博做贡献，我也不例外，作为生活在浦东这块热土上的一个人，我们倍感骄傲与自豪。在幢憬美好明天的同时，我们也要为世博会的精彩尽自己的一份力，我们也要通过我们的双手、至诚至热的心和实际行动，来实现上海对全世界的承诺：“城市，让生活更美好!”等到了2010年世博会的时候，我希望成为一名光荣的志愿者，向外国朋友介绍我们日新月异的上海和历史悠久的中国，为世博会贡献自己的力量。 上海将向世界奉献一个成功、精彩、难忘的世博会。这是上海对世界的承诺，也是中国对世界的承诺。 是这个吗
