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阳光体育长跑(全国亿万学生阳光体育冬季长跑要求学生每天跑距离基数为多少米?)

时间:2024-07-06 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 体育百科 文档下载

并从思想深处去提高师生的认识,用每天必须跑完规定的里程来强化学生的行动。眨眼间,我校开展长跑活动已经快一个月了。每天坚持长跑,不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼,还培养了学生良好的运动习惯,又磨练了学生的意志,增强了体质。现在,我们高兴地看到全体师生积极参与积极性。赛前我反反复复训练,力求把每笔笔画做到烂熟于心,形成条件发射后反复训练传递接力棒,力求不再出现早上的吊棒惨状。

阳光体育长跑心得

刚开始,同学们对这项活动有很大兴趣,可是,长跑是苦的,特别是现在的气温变化无常。每天跑完回到班级,同学们个个汗流满面。有的学生热的把校服都脱了,这样很容易感冒。同学们都开始厌倦长跑了,每天都在找着不同的借口逃避长跑,学校领导和老师们便提出“跑步10分钟、幸福生活50年”的口号。并从思想深处去提高师生的认识,用每天必须跑完规定的里程来强化学生的行动。

眨眼间,我校开展长跑活动已经快一个月了。回顾前一段时间,我们收获了许多。每天坚持长跑,不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼,还培养了学生良好的运动习惯,又磨练了学生的意志,增强了体质。

现在,我们高兴地看到全体师生积极参与积极性。老师们克服身体和年龄的困难,咬紧牙坚持,同学们也从开始的装病躲避长跑到现在把长跑作为一种快乐和享受。

如今,我校师生在每天长跑中无缺席和掉队,同学们都把这项活动作为每天必不可缺少的内容,同学们心中全都有一个“我阳光、我运动、我快乐、我健康”的好想法。虽然现在天气在逐渐转凉,但是,无论怎样恶劣的环境,也动摇不了我们的决心,无论怎样恶劣的条件也改变不了我们的行动。

阳光体育长跑是我们通往健康殿堂的星光大道!

阳光体育长跑日记100字左右

又是一年体育节。我们走出教室来到操场,秋日的阳光就像春阳那般温暖,许是室内呆的太久了的缘故吧,坐在那竟然有种很惬意的感觉,依任秋日朝阳泼洒在脸上身上,眯着眼幸福的晒着太阳,孩子们似乎也很快活-------难得如此轻松愉快,没了学习任务,丢弃了没完没了的作业,尽情恣意的玩着,个个人露出了孩子爱玩的本心来,原来靠近阳光是如此的快乐哦。
今天最振奋人心的是组词接力啦。赛前我反反复复训练,力求把每笔笔画做到烂熟于心,形成条件发射后反复训练传递接力棒,力求不再出现早上的吊棒惨状。不厌其烦的反复训练并没使他们厌烦,反而很是配合!真是群可爱的孩子们哦。最精彩的还是组词接力比赛了,起初由于好几个跑的较慢的女生排在前面,速度慢过1班,最惨的时候竟然还差一大截。可是到了后面,速度快的孩子云集,一个比一个快,记得从写‘胜’字开始,个个孩子健步如飞,我一会要照顾准备上场的队员,对他们说跑快,跑快这些近乎唠叨的话语,一会又要像个老鹰似地轰赶围观的孩子回到座位以免发生意外,我就像在和30个孩子一起在奔跑,那份参与乐在其中也累在其中。眼见胜券在握,心中竟有说不出的欢喜,当陈家昊以最快的速度漂移到终点时,我和孩子们不约而同的跳了起来,喜悦之情溢于言表。真是快意莫过于此哉!

比赛结束,我想起红楼里描写薛蟠的那段精妙的话来,正月十五看灯之时,那薛蟠挤在人群中很是忙乱,又恐薛姨妈被人挤倒,又恐薛宝钗被人瞧见,又恐香菱被人臊皮,因此忙的不堪。忽一眼瞥见了林黛玉风流婉转,已酥倒在那里。哈哈。我倒是没有薛呆子那番忙里偷闲,只是觉得自己那刻很像雪芹笔下呆子那般忙乎。忙乎?乐乎?我觉乐在其中,好一个开心小米,我如是说。

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全国亿万学生阳光体育冬季长跑要求学生每天跑距离基数为多少米?

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