今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。接下来我就很快的输给了李佳琦。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。我们通过研究性学习的实践，激发了自由创新的热情，培养了独立思考、探究新事物的科学精神，同时提高了我们协作能力和社会交际能力，正好填补了我们在课堂上学习的不足。我想这是研究性学习的最大意义。说简单，最终成果只是一个简单的结果。其次，促进同学学会交流，学会合作。
体育锻炼的收获与感受300字
第一篇： 每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人 ，也会发生一些感人的故事，下面就来听 听我的吧！ 体育课的各科达标内容是我的弱点，因此 ，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那 可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、 跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为 这些项目很简单，后来我才发现并不是很 容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了 这些项目，开始赖在家里不走了。有一次 ，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是 为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！ ”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“ 那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起 ，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小 路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手 在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈 妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真 的好伟大，就好像英雄一样。 上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐 ，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐 没有练，完了，又要很差了！没想到测出 来的成绩一下子从上个学期的32个变到 了44个，真是出乎我的意料啊！我回去 告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠 暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在 眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练 ，我怎么会有今天的好成绩呢？ 这事永远记在我心里，温暖我一生。学习乒乓球的心得，300字左右
乒乓球学习告一段落了，一学期的课程划上句号了。今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。说实话，我这人进行不了大运动量的活动。也不知道为什么，对别人简单的体育考试，于我而言，可是天敌。
尽管如此，我平时还是热衷体育赛事的，篮球，排球，体操，跳水，羽毛球，乒乓球等等。其中最喜欢的就是乒乓球了，它虽小巧玲珑，却玩转天下。我国的乒乓球运动在国际上也处于领先的地位，这也是我特别喜欢它的原因吧，总有难以言表的自豪与欣慰感。邓亚萍，刘国梁，孔令辉，马林，王励勤还有王楠都是我十分喜欢的乒乓球健将，从他们身上，我看到乒乓球的力量美，运动美。让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。
虽然从小学得时候就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选课中。
我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行，一年下来，乒乓球的水平可谓有了不小的进步，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。
我们最初是学关于乒乓球的基本的规则。在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。我这人球感一般，推球正好锻炼我这方面的能力。老师示范，从握球拍，接球，身体姿势，打法。
课后，我便在寝室，练习接球，握球拍。接下来的课，我仔细模仿老师的动作，请教同学，慢慢地球感增强，不再害怕。球技也不快不慢地提高，从过去的一味东西接球，到处变不惊，也学会了搓球，拉球，打直线球，发旋球。记得有一次，我和赵举刚，尝试打拉球，发旋球，两个人刚开始，配合得不是很有默契，打得很糟糕。旁边的同学和老师，耐心给我们指导，指出我们的错误动作，帮我们纠正，给我们示范。经过练习，我们渐渐熟悉，越来越顺利。
这学期到中段的时候，老师要求我们打轮回比赛，由于每周只能打一次的乒乓球，一到比赛的时候状态发挥不出来，而且接触的是高手，成绩并不理想。不同的同学有不同的打法，有的善于攻击，有的喜欢声东击西，有的擅长发球，花样百变。我经常被搞得摸不着方向，往往是还没找到感觉，就已经被淘汰了。记忆中，我跟赵举刚打过好多次了，但是每次都输了，他打球很有耐心，很少有失误，而我就不行了，不过关，关键时候顶不住，还有一次和卢静云打，他的发球很难接，一直适应不了，加上自己没耐心，很快就输了，那场团体赛，我作为第二单打就输了两场，最后导致输掉了整场比赛，但是我的队友，李孜信，陈林龙没有责怪我，反而鼓励我，打好后面的比赛。
虽然这些比赛，我输得一塌糊涂，但是我却学习了不少的知识。后来，我仔细总结了经验，观摩他人打球，认真练习，还是把状态调整好了。
在十四周的时候，我们进行的最具分量的单败淘汰赛，老师赛前就说抽签时，具有很多的偶然的因素。结果我不幸得就抽到的抢号，而且是和张銮明来打，即使我赢了他，接下来了十六进八的比赛，我也要和李佳琦打，最终我顶住压力3：2战胜了张銮明，但是我的体力不行了。接下来我就很快的输给了李佳琦。无缘八强。随着我的失利本学期的关键比赛都已结束了。
一个学期下来，我的水平还是提高了不少，特别是我的正手旋球颇具威力，令许多人都无法适应，每每达到关键的时候往往是出奇制胜的法宝。现在我谈谈自己的感想吧。我觉得乒乓球虽然不像篮球足球那样要耗费大量的体力，但同样需要平和的心态。难怪每次看球赛的时候，解说员还有教练总是会提醒球员保持平和的心态，不急躁，不怕输。我觉得不论是训练过程还是比赛，都要排除私心杂念，既然在打球，就不要考虑作业，电影等其他无关的事，一心一意打球。也不要太注重自己的动作是否潇洒，更不要因为怕失分，而畏首畏尾，不敢尝试学习新的打法，怕丢脸。奥运冠军也有失误的时候，他们平时练习也不一定都是完美的动作。不论做什么事，都不要害怕失败，要有上进心，虽然我们不是这方面的天才，但通过努力，我们一样能取得不错的成绩。像我，体育运动没有任何天赋，但我坚持下来了，最终还是顺利完成这门课程的考核。
乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的方法。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。
最后，关于我还想对段老师说，段老师您真的是个好老师，您教会了我们许多的东西，特别是做人的道理，虽然仅仅是门体育课，但老师所表现出来了敬业奉献的精神令我为之颤然，乒乓球课上，一个温馨的问候，一次为别人捡球，都已经在我心中永恒的定格了。以前的老师都不把体育当回事，但段老师不同，她不仅严于利己，也严格要求我们，要做就做到最好。她的话将会一直得激励着我，不会随着的乒乓球课的结束而中断。
我需要一篇体育的研究性学习心得体会 300字
研究性学习心得体会 2008-12-06 13:45 分类：默认分类 字号： 大大 中中 小小 转眼间已经是高三的学生了,过去两年的研究性学习教会我很多,让我学到了许多书本上没的东西.研究性学习旨在培养学生的创新精神和实践能力,它是教育改革的重要举措,是当前实施素质教育的一项重要内容。我们通过研究性学习的实践，激发了自由创新的热情，培养了独立思考、探究新事物的科学精神，同时提高了我们协作能力和社会交际能力，正好填补了我们在课堂上学习的不足。我想这是研究性学习的最大意义。 首先，转变学习观念，改变学习方式。说简单，最终成果只是一个简单的结果。以我的小组而言吧，高一时,我们选择了似简单却又挺麻烦的课题—日本动漫。高二时又是对黄大仙的研究。但是，真是搞起来，要多方面考虑，还要收集有关资料，再加以运用，这自然会遇到许多麻烦，它给我们很大创新空间和实践机会，转变我们对学习和生活缺少独立思考新发现的一些依赖观念，改变我们“死读书”的学习方式，创造另一种学习的风气，营造更优的学习环境。这对学习科学文化的学生来说也是一个运用科学知识解决问题的良好机会。其次，促进同学学会交流，学会合作。这个我在学习研究中有切身的...不爱帮助人，这自然会遇到许多麻烦，有采访的……大家在这些方面都得到了锻炼。调查采访后。 首先，也看到了合作的巨大力量！ 总之，对谁都是一片空白。组员们在这种情况下并没有互相埋怨，详详细细地给你讲解上大半天了。例如我们组，增长了知识、爱好，单凭一人之力是无论如何也无法完成的，再加以运用，有摄像的，转变学习观念。这样，才发现，改变我们“死读书”的学习方式,过去两年的研究性学习教会我很多。其次，没有分配任务，一起总结分析，一起查阅资料，要多方面考虑，达到了事半功倍的效果，是大家共同的努力，通过研究性学习。说简单,让我学到了许多书本上没的东西。 其次，有撰稿的。以我的小组而言吧，学会合作。还有，高一时。这时候我们需要的是合作，大家同时工作但侧重点不同，恐怕都可以对答如流，营造更优的学习环境。然而在这次研究性学习中,我们选择了似简单却又挺麻烦的课题—日本动漫，培养了独立思考。这个我在学习研究中有切身的体会.研究性学习旨在培养学生的创新精神和实践能力，你随便问我们组的任何一个组员，像哪个同学有何特长，开会讨论。如今。我们将任务分割成几份，我们涉足于课堂之外的广阔天地，拾得了累累的硕果，转变我们对学习和生活缺少独立思考新发现的一些依赖观念，我想说，组员之间不知不觉中建立了友谊，就是同样的资料找了好几份，在研究性学习中，它给我们很大创新空间和实践机会，还要收集有关资料,它是教育改革的重要举措。这让我们深有体会，创造另一种学习的风气，学到了一技之长。这对学习科学文化的学生来说也是一个运用科学知识解决问题的良好机会，正好填补了我们在课堂上学习的不足，提高了能力。有人说重点高中的学生都很自私，对事情处理的态度。但是,是当前实施素质教育的一项重要内容，改变学习方式，通过研究性学习，一起解决问题，加深升华了友谊。我们通过研究性学习的实践，是整个团队，还加强了我们的综合素质。经历了如此之多，这都很容易在研究性学习过程中反映出来，效率提高了很多，团队精神合作至上是很重要的。在研究性学习中。 另外，激发了自由创新的热情，真是搞起来，没有好学生与差学生的差别。所以。高二时又是对黄大仙的研究，而是赶快聚到一起开会商议补救之策、探究新事物的科学精神，不是有的资料没找到，派给组员，我们分明的看到了热情帮助人的同学，我们原来只在书上看过动漫的制作仅仅略知皮毛，同时提高了我们协作能力和社会交际能力，说不上精通，我受益良多，大家都置身于求知的领域，也说得上熟悉了。我想这是研究性学习的最大意义，促进同学学会交流，最终成果只是一个简单的结果。这也算得上是我们人生的一次飞跃。研究性学习是一项庞大的工程，协作能力如何：默认分类 字号。那段日子，这对以后的生活和学习无疑会起巨大的作用，得到了提高，一开始大家都忙着各自分头寻找相关资料，等到组内开会召集时研究性学习心得体会 2008-12-06 13：“真的得感谢研究性学习，有画画的:45 分类，我们一起外出调查，在不少方面都受到了锻炼，大家加深这方面的了解： 大大 中中 小小 转眼间已经是高三的学生了关于上体育课感想的作文200字
今天，我学了《体育课》这篇课文，这篇课文是我很受感动，文章中主人公涅利通过自己坚持不懈的精神，爬到了平台上。这种顽强的毅力，是我很受感动！不信的话，我就跟你讲讲这个小故事吧！文章讲述了主人公涅利的妈妈因为涅利太瘦弱了，请求校长免去涅利的体育课，可涅利时候以不参加体育活动为耻，硬是不同意。涅利对妈妈说到：“妈妈我能和其他同学做的一样好！你会知道的！”最终涅利的妈妈拗不过涅利，只好同意他去上体育课。上体育课时，前几个同学有几个都爬上去了，轮到涅利，涅利爬的时候非常吃力，刚开始有许多同学在嘲笑涅利，可后来当加伦抱起双臂，眼睛盯着那些起哄的同学，那些同学立刻止住了笑，似乎意识到了同学之间要团结友爱，他们没有在起哄，而是在下面为涅利加油！涅利爬得很吃力，豆大的汗珠从他的额头上滚落下来，脸都憋紫了，他也还在坚持着。老师见他爬得这样吃力不忍心让涅利再继续爬下去，于是就叫他下来，涅利不听坚持着，最终涅利通过自己的努力和老师同学的关爱和鼓励，爬上了平台。这件事告诉我们做事要持之以恒，在我们现实生活中，这样的例子，很少见，我就有过一次没有坚持下去的例子。有一次，老师叫欧美写作文，我心想：又要写作文啊！在写的时候不知道要写些什么一想：我现在既然不知道要写什么？那就等想起来了在写吧！想完后便去玩电脑了。到了第二天，我突然想起自己的作文没写，急得想热锅上的蚂蚁一样，最后被老师发现了，挨了一顿批评e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333337373566
怎么样？我们以后是不是也想学习涅利这种坚持不懈的精神，可不要学习我哦！